استرس می تواند دشمن بزرگی برای کارآیی و بهره وری باشد. بسیاری از ما استرس را تجربه کرده ایم که به طور موقت توانایی ما در تفکر واضح را از بین می برد، اما ممکن است آگاه نباشید چه مقدار بر مغز شما تأثیر می گذارد. قرار گرفتن در حالت استرس، باعث می شود خون در مغز به دور از قشر جلوی مغز ما هدایت شود و سپس غدد آمیگدال و غده فوق کلیه ما شروع به شلیک کنند. این امر به طور مؤثر ما را به حالت جنگ یا گریز هدایت می کند، هوش ما را پایین می آورد و در عوض مهارت های حرکتی انواع رشد مهارتهای شناختی اساسی
یاد بگیرید بهتر استرس را مدیریت کنید
نوروپلاستیسیتی چیست؟
استرس ,مغز ,طور ,حالت ,هدایت ,شلیک ,ما را ,به طور ,استرس را ,دور از ,شروع به
درباره این سایت